-
Hogyan számoljunk menetidőt túrázás alkalmával?
Szintemelkedés, átlagsebesség a terepen, szintidők és pihenők kalkulációja, távolság és nehezítő tényezők kalkulációja a Mészáros-szabály és a Naismith-szabály segítségével.
Túrázás, menetidő számítás -AI gen -02
I. Menetidő számítás (Mészáros-szabály [Magyarországon], DIN 33466 [Német nyelvterületen])
- Meghatározom a távolság alapján a szükséges időt (D)
- Meghatározom szintemelkedés alapján a szükséges időt (E)
- Megnézem melyik érték a kisebb (D vagy E)? – itt az E
- A kisebb értéket elosztom kettővel – E/2
- A summa nettó menetidő: a nagyobb érték (A) plusz a kisebb érték fele(E/2): D+(E/2)
- Bruttó menetidő: ehhez jön még minden más pl. tervezett és nem tervezett pihenők …
Példa a menetidő számításra:
D, távolság alapon: 15km – (3km/h) – 5h
E, szintemelkedés alapján: 600m – (300m/hours) -> 2h/1
NetTime: 5h (3km/h)+ 2h/2 (300m/hours) -> 6 hours
FullTime (teljes menetidő): [plusz pihenők], minden más ami erre rárakódikMenetidő számítását befolyásoló tényezők: (vedd figyelembe):
(Amikor eldöntöd, hogy milyen sebességgel számolsz távolság és emelkedés tekintetében)
- az útvonal jellegét (hegyes, dombos, havas stb.)
- a résztvevők számát és korát (idősebbek nehezebben veszik a szintemelkedést; nagyobb csapat lassúbb)
- télen vagy nyáron (pl. hótalppal 30%-kal lassabban haladsz)
- a résztvevők fizikai állapotát
- csomagok súlyát, hátizsák(1 vagy több napos túra, sátrazás, stb)
- a várható időjárás okozta nehézséget
- a nappalok hosszúságát (télen rövidebb túrák!)
- vízvételi lehetőséget
- menedék- és pihenőhelyek távolságát
- probléma esetén a legközelebbi lakott hely elérhetőségét
További kérdések:- csúcs túra (hogyan számolom, fel-le [60% lefele])?
- hol lehet időt veszíteni?
- mit tekintek majd visszafordítási pontnak?
II. Menetidő számítás (általában itthon használják)
Átlagos haladási sebesség:
- Úton 4 km/h,
- terepen 3 km/h,
- sötétben 2 km/h
- Felfelelé menetben: 100 méter szint = +10 perc
- Lefelé menetben: 100 m szint = +6 perc
III. Naismith szabály
Távolság (órában kifejezve) + szintemelkedés (órában kifejezve) = teljes menetidő (órában)
1 h / 5 km + 1 h /600 m = 2 h
1 h / 5 km + 1/2 h / 300 m = 1,5 h
5 km/h + ½ h / 300 m = 1,5 h12 perc / 1 km + 10 min / 100 m
Esetleg érdekel: mágnese deklináció beállítása tájolón
Túrázás, menetidő számítás
-
Jelentkezés | Hírlevél
Program
Túraprogram
Időpont: 2026.03.21.
Időtartam: 1 nap
Létszám: 3-8 fő
Részvételi díj: 8.000 Ft
Szükséges szabadság: 0 napNehézségi szint:
Kifejezetten könnyű családias túra, szinte bárki teljesítheti, 15 km, szintemelkedés: 320 m ↑ , szintesés: 323 m ↓, túra időtartama: 4-5 h.
Szombat
Kifejezetten könnyű családias túra, szinte bárki teljesítheti, nagyjából fél nap időtartam. A túrát ideális esetben virágzás idején fogjuk teljesíteni, így időjárástól esőzésektől függően a túra bizonyos részein virágzó medvehagyma “tengerben” fogunk túrázni (természetesen csak a jelzett úton).
A Gerecse hegység keleti lábánál elterülő Héreg és Pusztamarót nem csak történelmi emlékeiről ismert, de kedvelt a zarándokok és a túrázók körében is.
A temető melletti parkolóból indulunk, ami a Magyary Zoltán kopjafa mellett van (Héregen két temető van!).Héreg fölött, Király-kúton lesz az első rövid pihenő, ahol a legenda szerint Mátyás király egykori csapata is megpihent, A forrás vize iható.
Mielőtt elérjük Serédi-kúriát még időt szakítunk arra, hogy a Kis-Gerecse magasságából megcsodáljuk az alattunk elterülő tájat.
A következő állomás a Serédi-kúria, amely egyben Kék túra bélyegzőhely is. Út közben néhány helyen falétrákon fogunk átkelni, amelyek az állatokat és az erdőt védelmező kerítéseken való átkelésre szolgálnak.
Egy rövid szakaszon találkozunk Közép-Európa legnagyobb zarándokútja, a Mária-út nyomvonalával, egy pontján rövid időre megállunk, hogy megtekintsük a Mária-szobrot.
Innen haladunk tovább Pusztamarót felé, ahol megnézzük a történelmi emlékhelyet (ezúttal csak elmegyünk mellette), majd elindulunk vissza a Héregre.
Jelentkezés | Hírlevél
Fontos tudnivalók
Amivel ti készüljetek:
Kisebb hátizsák, egynapos túrára 20-35 l-es
Évszaknak megfelelő, réteges és legfőképp kényelmes túraöltözet (aláöltözet, polár pulcsi, külső héjnak pl. softshell kabát).
Kényelmes, amennyiben lehetséges magas szárú, vízálló túrabakancs, (az újabbaknál boka résznél 2 gyorsfűző szemmel) amely tartja bokát.
Vízálló ruházat esőkabát, esőnadrág legyen nálatok.
Sapka (hideg)
kamásli
túrabot, amennyiben úgy érzed, hogy szereted használni (itt nem feltétlenül szükséges)
Ennivaló, innivaló min. 1,5 l folyadék
NapszemüvegUtazás
Az utazás saját autóval vagy telekocsival valósul meg. Ezzel a megoldással próbáljuk minimalizálni a költségeket (utazási, parkolási, útdíjak), és lehetővé tenni, hogy az igényekhez igazodó, kis létszámú, valódi élményt nyújtó túráinkat rugalmasan szervezhessük meg!
A jelentkezéskor kérjük, hogy tüntesd fel, milyen módon tervezel a túra helyszínére érkezni.
Amennyiben van saját autód és vállalod, hogy másokat is magaddal viszel a túra helyszínére, akkor a benzin költségbe nem kell beszállnod.
Az utazás várható időtartama: kb. 1,5 h.
Biztosítás
Ajánlott.
Pénzügyek
– Az utazás várható költsége kb. 3000 Ft/fő a sofőr és utasai közti megegyezésen alapul.
– Pályamatrica: 6400 Ft szétosztva a résztvevők között.Időjárás
Az alábbi linken tudod figyelemmel kísérni:
Étkezés
Nem érintünk turistaházat, éttermet, mindenki hozzon magával az aznapra szükséges élelmet. Vízvételi lehetőség – a Király-kúton kívül – szintén nem lesz a nap folyamán.
Természetvédelem
„Ne hagyj nyomot” magad után, a szemeted vidd magaddal (ha odafelé elfért a hátizsákban, visszafelé is elfog), csak jelzett turistaúton fogunk haladni.
Alapvetően nem medvehagymát gyűjteni megyünk, hanem túrázni, de mindenképpen megemlítem a medvehagyma gyűjtés általános szabályait: max. 2 kg per fő per nap, 1 tőről csak a levelek felét szabad leszedni. A természetvédelmi területeken ettől eltérő is lehet a szabályozás.Fotók
Gerecse-medvehagyma-01
Barangolás a Gerecsében, medvehagyma virágzás
-
Mielőtt bármilyen túrára elindulsz (1):
- A megfelelő térkép (ország/régió) fel van-e töltve a GPS készülékedre? (hogyan töltök fel térképeket a GPS készülékemre link)
- Az előre elkészített útvonal/nyomvonal fel van-e töltve a GPS készülékedre? (hogyan töltök fel előre megszerkesztett útvonalat a GPS készülékemre link)
Adatok és szoftveres előkészületek – AI gen
- A GPS készülék akkumulátorai fel vannak-e töltve?
- Eltetted-e a tartalék akkumulátorokat?
- Eltetted-e a papír alapú térképedet?
- Van-e nálad hagyományos tájoló?
- Állítsd be az időzónát, amelyikben vagy (ha elfelejted szoftverrel utólag is lehet módosítani)
- Állítsd be a koordináta rendszert (hosszúság szélesség vagy UTM)
- Állítsd be a pozíció formátumot (óra, óra-perc, óra-perc-másodperc)
- Állítsd be a map datum-ot (vásárlás után praktikusabb).
- Kalibráld az elektronikus iránytűt (vásárlás után praktikusabb).
- Kalibráld a magasságmérőt (vásárlás után praktikusabb).
- Kapcsold ki azokat a funkciókat, amelyekre nincs szükséged (WIFI, Bluetooth, stb.) ezzel is kímélve majd az akkumulátort.
- Állítsd be az energiatakarékos funkciókat, vedd le a háttérvilágítás időtartamát 10 mp-re.
- Állítsd be azokat az adatmezőket, oldalakat, amelyeket a GPS-en túra alatt látni akarsz.
A túra megkezdése előtt (2):
- Kapcsold be a GPS készülékedet, hagyd így néhány percig egy olyan nyílt helyen ahol a műholdak tisztán “rálátnak”, azért hogy meghatározza a pontos pozícióját (akár a parkolóban, akár előző este a hüttében). Ha a GPS eszköz hosszú ideje nem volt használva vagy a jelenlegi pozíciótól több, mint 300 km volt utoljára használva, akkor az első pozíció meghatározás akár 6-12 percet is igénybe vehet (ennyi idő, amíg a műholdakról letölti az almanac-ot (a műholdak adatait)).
Adj időt a készüléknek a parkolóban – AI-gen
- Végezd el az alapvető beállításokat a GPS eszközön ill. győződj meg arról, hogy a jelenlegi beállítások megfelelőek-e.
- Győződj meg arról, hogy alapból elindítja a nyomvonal követést vagy neked kell manuálisan elindítani.
- Végül mielőtt elindulnál hasonlítsd össze a GPS-en látható pozíciót a térképeden látottakkal – a kettőnek meg kell egyeznie.
- Győződj meg róla, hogy a koordináta rendszer a GPS-ben megegyezik a térképre nyomtatottal.
- Győződj meg arról, hogy minden más mértékegység (pl. kilométer – mérföld) a papír alapú térképeden és a GPS eszközön megegyezik.
Hangold össze a digitális és papíralapú térképedet -AI gen
- Ellenőrizd az akkumulátorok töltöttségi szintjét.
- Töröld ki a korábbi log-okat, amennyiben úgy látod, hogy szükséges, hogy helyet szabadíts fel a memóriakártyádon (be lehet állítani azt, hogy automatikusan törölje a legrégebbi logokat, ha betelt a hely)
- Nullázd le a Trip Computert
A túra megkezdése után (3):
- Elindulás után 5-10 perccel győződj meg arról, hogy húzza-e maga után a csiganyálat (amennyiben rögzíteni szeretnéd, hogy merre jártál)
Ellenőrizd a csiganyálat indulás után – AI gen
- Az első fix ponton ahol pontosan látod a magassági adatokat, állítsd be manuálisan a magasságot a GPS készülékeden!
Pontosítsd a magasságmérőt az elsőfix-ponton – Ai gen
—
- Navigálj tudatosan 🙂
Navigálj tudatosan -AI-gen
GPS és térkép ellenőrző lista túra előtt
